Irrigador dental con encías retraídas: cómo usarlo sin empeorarlas

Tener las encías retraídas (recesión gingival) significa que el borde de la encía se ha desplazado hacia la raíz, dejando parte de ella expuesta. Es un motivo de consulta frecuente, y también una duda habitual: ¿puedo seguir usando el irrigador, o le hago más daño?

Qué causa la recesión (y qué no)

La retracción de encía tiene varias causas posibles: cepillado demasiado fuerte o con técnica incorrecta durante años, enfermedad periodontal, posición de los dientes, bruxismo o factores anatómicos. No hay evidencia sólida de que un irrigador bien usado cause recesión: el chorro de agua, incluso a presión alta, no ejerce la fricción mecánica repetida que sí tiene un cepillado agresivo. Dicho esto, con encías ya retraídas conviene ser más cuidadoso con la técnica.

Cómo usarlo si tienes encías retraídas

• Presión baja o media, nunca la máxima, directamente sobre la zona de raíz expuesta: es más sensible que el esmalte y puede molestar más de lo habitual.
• No apuntes en perpendicular exacto justo al borde de la encía retraída; angula ligeramente hacia la corona del diente.
• Una boquilla estándar o periodontal de punta blanda es preferible a una rígida en esa zona concreta.
• Si una zona en particular molesta más, pasa por ella con menos tiempo y sube la presión solo en las zonas sin recesión.

Lo que sí ayuda el irrigador aquí

La raíz expuesta acumula placa con la misma facilidad que la corona, y ahí el irrigador sigue siendo útil: limpia los restos que quedan junto al borde retraído sin la fricción de un cepillado insistente, que es precisamente lo que conviene evitar si el cepillado agresivo fue parte del origen de la recesión.

Qué NO puede hacer el irrigador

Ningún irrigador revierte una recesión ya existente: la encía perdida no vuelve a crecer sola. Si la recesión es notable, progresa con el tiempo, produce sensibilidad importante o te preocupa estéticamente, la valoración y las opciones de tratamiento (desde ajustar la técnica de cepillado hasta, en casos marcados, un injerto de encía) las decide tu dentista o periodoncista, no un producto de higiene doméstica.

Recomendación de modelo

Para encías retraídas, prioriza un irrigador con mínimo de presión bajo (30 PSI o menos) y varias intensidades intermedias, como los que recomendamos en nuestra guía de mejor irrigador para encías sensibles.